Nach oben
LDKC Sommerfest
LDKC-Medaillen
Nutzung St. Michael
BoSy in St.Michael
LDKC-Rennsport
LDKC-Training
Kanu-Kemnade
Schulkonzert
Volkstrauertag
Dragons '09
Kreisverkehr
Kultur im Bahnhof
PRO Dahlhausen wächst
Ruhlandbühne
Weiberfastnacht
Waldwanderung
DJK Adler
Losgehen.Ankommen
Hugo-Schultz-Schule
Zwangsarbeiter
Hunderennen
Watergames '08
Elefantenrennen '08
RuSIS
Kindergärten
Tiefpunkt erreicht
LDKC Sommerfest
Dahl'sen Dragons
REWE Lenk
Toiletten-Probleme
"Maikäfer flieg!"
REWE Rudzky
Elefantenrennen '06
Kassenberger Str.
Lebensmittelmarkt 

 

Aktuell im Stadtteil

 

Rennkanuten trotzen dem Wind

LDKC-Trainingslager im holländischen Sneek erfolgreich

 

 


Foto: LDKC

 

Sneek (NL) Neun Kanu-Rennsportler des Linden-Dahlhauser Kanu Clubs (LDKC) bereiteten sich in der ersten Osterwoche acht Tage lang  in einem Trainingslehrgang in Sneek/Niederlande auf die anstehende Saison mit den Höhepunkten Westdeutsche- und Deutsche Meisterschaft vor.

Dies bedeutete frühes Aufstehen, Joggen und drei Trainingseinheiten auf dem Wasser im Verlaufe des Tages. Die ersten Tage verliefen sehr gut und alle Sportler konnten ein gutes Pensum absolvieren und sich an die Gegebenheiten des Trainingsortes gewöhnen.

Nach dem ersten Ruhetag am Dienstag wurde das Wetter etwas unruhiger und es wurde sehr windig, was das Training erschwerte. Alle Sportler sammelten reichlich Erfahrung mit schwierigen Wetterbedingungen und konnten somit das Training ungestört fortführen.

Nach den Trainingseinheiten war der Weg zur Unterkunft sehr kurz, denn die Sportler waren in zwei Sechser-Apartments direkt am Wasser untergebracht. Für drei Sportler war das Trainingslager das erste, jedoch konnten auch diese sich an die erhöhte Belastung gewöhnen und das Training bis zum Ende fortführen. Insgesamt herrschte eine sehr gute Stimmung und alle Sportler im Alter von 11 bis 18 Jahren verstanden sich gut.

Nach acht Tagen und zahlreichen Trainingskilometern ging es zurück nach Bochum, wo in der zweiten Osterferienwoche das Trainingslager fortgesetzt wurde. Zwei Wochen intensives Training hinterließen deutliche Ermüdungserscheinungen, jedoch auch die Zuversicht auf eine gute Rennsportsaison. Es konnten deutliche Leistungssteigerungen verzeichnet werden, die es in den anstehenden Wettkämpfen zu beweisen gilt.

Ralf Höfgen (Vorsitzender des LDKC), 19. April 2010

 

 

[ Impressum ] [ Kontakt ] [ Startseite ] [Zurück] [Nach oben] [Weiter]